Hallo du tolle Frau,
hast du eine Herausforderung in deinem Leben, die dich gerade emotional oder körperlich sehr fordert?
Hast du ein Thema, welches sich immer wieder durch dein Leben hindurchzieht und du willst es endlich durchbrechen?
Du stockst gerade in deinem Leben und siehst das Licht nicht mehr?
Du bist bereit für den nächsten Schritt, doch irgendetwas hält dich noch auf?
Du spürst eine körperliche und oder emotionale Blockade und möchtest sie verstehen und heilen?
Du möchtest dich stärker, mutiger und klarer fühlen?
Komm, lass uns dein Thema zusammen ansehen und es in ein energetisches neues Licht rücken.
So, dass du emotional gestärkter bist und wieder eine Richtung hast.
Du dich und dein Thema besser verstehst und du in die Heilung kommst.
Du endlich für dich und deine Träume losgehst.
Sich deine Blockaden endlich wandeln und energetisch lösen dürfen und du ein glücklicheres und gesünderes Leben führen kannst.
Wähle dein Thema und lass uns dein Leben in einer 1:1 Soul-Session wandeln.
Coaching | Mentoring | Beratung | Healing in einer Session für dich
Meine Haltung hinter der Arbeit
Seit 2015 habe ich unterschiedliche Heilmethoden und Coaching-Techniken gelernt, erfahren und miteinander verbunden. Daraus ist über die Jahre meine ganz eigene Art zu arbeiten entstanden: meine Intuitive Spirit Healing Technique.
Dabei arbeite ich nicht nach einem festen Schema, sondern intuitiv mit dem, was sich in deiner Session zeigt – auf emotionaler, körperlicher, energetischer und systemischer Ebene.
Ich verbinde dabei unter anderem Elemente aus Reiki, Prana-Heilung, Trance- und Energiearbeit, Ahnenarbeit, Chakrenarbeit, Innerer-Kind-Arbeit, Nervensystemarbeit, Aufstellungen, systemischem Coaching, NLP und spirituellem Coaching.
Dabei interessiert mich nicht nur, was gerade in deinem Leben passiert, sondern auch, wo ein Muster oder eine Blockade ihren Ursprung haben könnte. Manchmal finden wir ihn in deiner eigenen Geschichte oder Kindheit, manchmal in deinem Nervensystem, deinem Familiensystem oder in übernommenen Mustern. Und manchmal zeigt sich für mich eine energetische oder spirituelle Ebene. Wir müssen vorher nicht wissen, wo wir suchen müssen. Wir folgen dem, was sich in deiner Session zeigt.
Und mir ist wichtig, in welchem größeren Zusammenhang wir deine Themen betrachten.
Denn nicht alles, was wir Frauen für ein persönliches Problem halten, ist ausschließlich persönlich.
Wir sind in Strukturen und Rollenbildern groß geworden, die uns geprägt haben. Viele Frauen haben gelernt, lieb zu sein, sich anzupassen, Verantwortung für andere zu übernehmen, die eigenen Bedürfnisse zurückzustellen, nicht zu laut, wütend, fordernd oder „zu viel“ zu sein.
Deshalb ist meine Arbeit auch feministisch.
Um sichtbar zu machen, was wirklich deins ist und was du vielleicht irgendwann gelernt und übernommen hast.
Ich möchte dich nicht darin bestärken, alles nur positiv zu sehen, wegzuatmen oder spirituell zu überhöhen.
Ich möchte mit dir ehrlich hinschauen.
Auf deine Muster. Deine Wut. Deine Bedürfnisse. Deine Grenzen. Deine Wünsche. Deine Verantwortung. Und auf das, was du in deinem Leben tatsächlich verändern kannst.
Denn für mich ist eine Erkenntnis noch keine Veränderung. Du kannst genau wissen, warum du dich klein machst, warum du keine Grenze setzt oder warum du immer wieder in dasselbe Muster gerätst – und es trotzdem weiter tun. Deshalb interessiert mich auch: Was bedeutet diese Erkenntnis jetzt für dein echtes Leben? Was möchtest du anders machen? Wo darf aus innerer Veränderung eine neue Entscheidung, eine Grenze, ein Gespräch oder ein konkreter nächster Schritt entstehen?
Für mich bedeutet Entwicklung nicht, immer „geheilter“ oder perfekter zu werden. Sondern immer mehr die Frau zu werden, die sich selbst ernst nimmt, sich vertraut und für ihr eigenes Leben einsteht.
Herzlich und souverän.
Herzlich, weil du nicht hart werden musst, um bei dir zu bleiben.
Souverän, weil du Verantwortung für dein eigenes Leben übernehmen kannst, ohne länger für alles und jeden verantwortlich zu sein.
Du kommst aus dem Opfer in deine Schöpferinkraft.
Bist du bereit, dich wieder in den Fokus deines Lebens zu stellen?
Vielleicht weißt du längst ziemlich viel über dich.
Du hast Podcasts gehört, Bücher gelesen, reflektiert, verstanden, vielleicht schon Coachings oder Kurse gemacht.
Und trotzdem gibt es diese Situationen, in denen du wieder bei den anderen landest statt bei dir.
- Du passt dich an.
- Du hältst dich zurück.
- Du übernimmst Verantwortung für die Gefühle anderer.
- Du weißt eigentlich, was du willst und zweifelst trotzdem an dir.
- Du spürst eine Grenze und gehst noch einmal darüber.
- Du bist verständnisvoll, obwohl du eigentlich wütend bist.
- Du verlässt dich selbst noch zu oft selbst, zumwohl der anderen.
Und vielleicht fragst du dich manchmal:
Wann bin eigentlich ICH dran?
Genau da setzen wir an.
Nicht mit noch mehr Selbstoptimierung. Und auch nicht damit, alles positiv zu denken oder spirituell wegzuatmen.
Wir schauen gemeinsam darauf, was dich wirklich davon abhält, dein Leben so zu leben, wie es zu dir passt und wo diese Blockaden und Muster ihren Ursprung haben.
Manches davon ist in deiner eigenen Geschichte entstanden. In deiner Kindheit, deinen Beziehungen oder Erfahrungen. Manches sitzt tief in deinem Nervensystem. Manches haben wir als Frauen durch gesellschaftliche und patriarchale Strukturen gelernt und übernommen.
Und manchmal zeigt sich in meiner Arbeit noch eine andere Ebene: familiäre und übernommene Muster, Themen aus deinem Ahnensystem oder energetische Verstrickungen und Blockaden.
Für mich schließt das eine das andere nicht aus.
Ich arbeite psychologisch reflektiert, körper- und nervensystemsensibel und spirituell und energetisch. Wir schauen auf das, was sich in deiner Session zeigt, ohne alles psychologisieren zu müssen, aber auch ohne schwierige Gefühle und reale Probleme spirituell zu umgehen.
Denn am Ende geht es nicht nur darum, herauszufinden, woher etwas kommt.
Es geht darum, was du heute damit machst.
Wo möchtest du dich nicht länger klein machen?
Welche Grenze möchtest du ernst nehmen?
Was möchtest du nicht länger tragen?
Und wie möchtest du stattdessen leben?
Ich begleite dich dabei mit viel Herz, Klarheit und meiner intuitiven und energetischen Arbeit.
Nicht damit du eine „bessere“ Version von dir wirst.
Sondern damit du dir selbst wieder näherkommst und immer mehr die Frau verkörperst, die du sein möchtest:
herzlich, souverän, kraftvoll und ganz bei sich.
Eine Soul Session kannst du vor Ort in meiner Praxis in Hamburg oder online via Zoom erleben.
80 Minuten nur für dich und dein Thema.
Dein Investment: 144 Euro.
Von Herzen , Jenny
"A healer does not heal you. A healer is someone who holds space for you while you awaken your inner healer, so that you may heal yourself." -Maryam Hasnaa
Was erwartet dich bei einer Soul-Session bei mir?
Wie ich dir oben schon geschrieben habe, bediene ich mich aus verschiedenen Techniken und Tools, um für dich das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. Das heißt bei mir gibt es kein Schema F, sondern ich gucke, was für dich in der Session am wertvollsten wäre. Natürlich kannst du immer sagen, ob sie das gut für dich anfühlt. Ich bediene mich oft aus folgenden Haupt-Elementen
Coaching / Mentoring
Am Anfang einer Session werden wir oft einfach erstmal sprechen. Du bekommst Raum mir deine Situation und deine Wünsche zu schildern. Ich stelle dir hier schon Fragen, damit wir schnell auf den wirklichen Kern kommen, der für dich gerade herausfordernd ist. Oft verstecken sich, hinter den Herausforderungen, noch andere Themen, die du so noch gar nicht sehen konntest. Es kann auch sein, dass ich manchmal in den Mentorinnen-Modus gehe und dir explizit Vorgehensweisen und Tipps zu deiner Situation gebe.
Soul-Session
In einer Soul-Session führe ich dich in die Welt der Energiearbeit. Ich werde mit meiner Stimme und gezielten Fragen zu dem Ort gehen, wo die energetische Blockade zu deinem Thema steckt. Hier werde ich dich sanft begleiten und wir werden wieder Licht in das Thema bringen. Vor allem werden wir die Energie in deinem Körper wieder in den Fluss bringen.
Lässt es die Zeit noch zu, erhältst du am Ende der Energieheilungs-Session noch einen ganz leisen Healing-Part, wo du einfach liegen und genießen darfst.
Abschluss
Am Schluss jeder Session ist noch einmal Zeit zum Austausch und zur Reflexion. Und wir besprechen deine weitere Herangehensweise. So, dass du nach der Session auch viel mehr Klarheit hast und einen Fahrplan.
Eine Session kann dir schon viel mehr Klarheit geben, es kann jedoch auch sein, dass du noch mal kommen möchtest, um in einen richtigen Wandlungsprozess zu gehen.
So ist zum Beispiel auch mein Coaching und Mentoring Programm Wandlungswunder entstanden.
Die Varianten einer Session
Die Soul-Session ist das, was ich gerade am liebsten anbiete. Gleichzeitig kennt ihr meine Arbeit schon seit Jahren und da dürfen Varianten nicht fehlen. Ich biete dir folgende Varianten an:
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Soul-Session = Talk + Soul-Healing + Energy-Healing (Reiki + intuitive Spirit-healing)
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Pure Energyhealing = Talk + Energy-Healing (Reiki + intuitive Spirit-Healing)
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Body & Energy = Rücken- & Hand-Massage + Energy + kurzer Talk
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Pure Coaching und Mentoring
Alle Sessions haben eine Länge von ca. 80 Minuten und der Session-Preis beträgt 144 Euro.
Solltest du nicht entscheiden können, welche Session für dich die richtige ist, wählen wir das zusammen vor Ort aus. Wenn du Lust hast, mit mir an deinen Themen und deiner Energie zu arbeiten. Ich freue mich sehr auf dich. Jenny
Warum Coaching & Energiearbeit zusammen?
Wir können unglaublich viel mit unserem Verstand verstehen und trotzdem immer wieder in dieselben Muster zurückfallen.
Denn Veränderung passiert für mich nicht nur im Kopf.
Wir müssen auch den Körper mitnehmen. Das Nervensystem. Unsere Emotionen. Die unbewussten Muster, die uns manchmal schon seit vielen Jahren begleiten. Und für mich gehört auch unsere energetische Ebene dazu.
Im Coaching können wir erkennen, verstehen, Zusammenhänge herstellen und neue Entscheidungen treffen.
In der Körper- und Energiearbeit dürfen wir eine Ebene tiefer gehen. Wir können in innere Welten eintauchen, die unser Verstand allein manchmal niemals erreichen würde. Dorthin, wo nicht alles logisch erklärt oder in Worte gefasst werden muss. Wo Bilder, Gefühle, Körperempfindungen, Erinnerungen, Energien oder intuitive Impulse auftauchen können und uns einen ganz anderen Zugang zu einem Thema eröffnen.
Manchmal zeigt sich dort etwas, das wir mit noch mehr Nachdenken niemals gefunden hätten.
Wir geben Raum für festgehaltene Emotionen, alte Erfahrungen, innere Schutzmechanismen und energetische Blockaden und für das, was sich verändern und neu ordnen möchte.
Deshalb verbinde ich beides.
Damit du nicht nur verstehst, warum du etwas tust, sondern Veränderung auch spüren, verkörpern und anschließend in deinem Leben anders handeln kannst.
Denn genau dort kann aus Erkenntnis echte Veränderung entstehen.
Meine Expertise – damit arbeite ich in
deinen Soul Sessions
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Klarheit finden und neue Perspektiven entwickeln
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Emotionaler Release
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Innere-Kind-Heilung
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Deine inneren Anteile erkennen und wieder miteinander verbinden
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Ahnenheilung & übernommene Muster
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Energetische Blockaden erkennen und wandeln
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Emotionale Frauenwunden wandeln
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Emotionale Gummibänder erkennen und lösen
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Glaubenssätze & tief verankerte Muster verändern
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Nervensystem & emotionale Regulation
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Grenzen und eigene Bedürfnisse wieder spüren
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Wut als gesunde Kraft verstehen und integrieren
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Good-Girl-Muster & patriarchale Prägungen erkennen
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Selbstwert & Selbstvertrauen stärken
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Wieder in die eigene Handlungsfähigkeit kommen
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Energie, Lebendigkeit und Freude wiederfinden
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Die herzlich-souveräne Frau in dir immer mehr verkörpern
Klienten kommen unter
anderem zu mir:
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ihr Leben sich irgendwie nicht mehr stimmig anfühlt
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ihnen Klarheit, Lebendigkeit oder Freude fehlen
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sie spüren: So wie bisher möchte ich nicht weitermachen
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sie sich selbst aus den Augen verloren haben und wieder herausfinden wollen: Was will eigentlich ICH?
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eine private oder berufliche Veränderung ansteht und sie ihren eigenen Weg noch nicht klar sehen
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sie vor einer Entscheidung stehen und sich immer wieder im Kreis drehen
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sie sich beruflich neu orientieren oder einen Berufswechsel wagen möchten
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sie in einer neuen Lebensphase oder Lebenssituation ankommen wollen
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ihre Partnerschaft oder andere wichtige Beziehungen sie herausfordern
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sie sich nach Partnerschaft, Familie oder einem Kind sehnen
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sie einen unerfüllten Kinderwunsch oder den Verlust eines Sternenkindes begleiten und verarbeiten möchten
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sie sich erschöpft, energielos oder von ihrem Leben abgeschnitten fühlen
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sie immer wieder zu viel Verantwortung für andere übernehmen
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sie Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen und für sich einzustehen
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sie merken, wie stark das Good Girl in ihnen noch ihr Leben bestimmt
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sie alte Rollenbilder und patriarchale Prägungen erkennen und verändern möchten
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sie ihre Bedürfnisse, Wünsche und ihre eigene Wahrheit wieder ernster nehmen wollen
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sie ihren Selbstwert und ihre Selbstwirksamkeit stärken möchten
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sie sich immer wieder klein machen, obwohl sie spüren, dass eigentlich viel mehr in ihnen steckt
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sie sichtbar werden und sich zeigen möchten
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sie Ängste und alte Muster nicht länger ihr Leben bestimmen lassen wollen
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sie ihre Wut nicht länger wegdrücken, sondern wieder als Kraft nutzen möchten
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sie das tiefe Gefühl kennen: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ – und herausfinden möchten, ob das wirklich wahr ist
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sie sich spirituelle und energetische Begleitung wünschen, die trotzdem geerdet und ehrlich bleibt
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sie mutiger ihren eigenen Weg gehen möchten
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sie nicht perfekter werden, sondern herzlich-souveräner leben möchten
Mir ist wieder warm, besonders meiner Seele. Mehr angenehme Glut, als loderndes Feuer. Und mein Bein ist gerade wie neu.
Ich bin ziemlich von den Socken und lasse sacken. Mehr im Bauch, als im Kopf.
DANKE! Liebe Grüße,
Steffi
Was hast du nach einer 1:1 Session mit mir gewonnen
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Mehr Klarheit darüber, was gerade wirklich in dir und deinem Leben los ist
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Ein tieferes Verständnis dafür, warum du fühlst, denkst und handelst, wie du es gerade tust
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Mehr Vertrauen in dich, deine Wahrnehmung und deine eigenen Entscheidungen
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Klarheit darüber, was wirklich deins ist und was du vielleicht übernommen oder viel zu lange getragen hast
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Alte emotionale und energetische Blockaden dürfen sich lösen und verändern
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Du kannst dich energetisch neu wahrnehmen und wieder mehr Verbindung zu deiner eigenen Kraft spüren
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Altes darf gehen, damit Raum für etwas Neues entstehen kann
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Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen und aus Anspannung wieder mehr in Regulation finden
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Festgehaltene Emotionen dürfen Raum bekommen und sich bewegen
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Du bekommst wieder ein klareres Gespür für deine Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche
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Du kannst dich leichter, verbundener und wieder mehr bei dir fühlen
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Du bekommst eine Guideline für deine nächsten Schritte, damit aus innerer Veränderung auch Veränderung in deinem Leben entstehen kann
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Du stärkst das Gefühl: Ich kann etwas verändern. Ich bin meinem Leben nicht ausgeliefert.
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Und du gehst ein Stück weiter in Richtung der Frau, die du sein möchtest: herzlich, souverän, kraftvoll und ganz bei dir.
Kunden Stimmen
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Sabine W. aus Geldern - Session via Zoom
Liebe Jenny, ich bin immer noch ganz beseelt von unserer heutigen Session und unglaublich dankbar für deine tolle Arbeit. Wie du ja weißt, ist diese Arbeit für mich noch Neuland, aber die Zeit mit dir hat mich unheimlich berührt und mir Dinge gezeigt, an die ich überhaupt nicht gedacht hätte. Nach unserer Session fügen sich in mir so viele Puzzlestücke. Und auch die Mauer, die wir gefunden haben bezüglich meiner Kunst... ich bin wirklich erstaunt, was du so alles hervorgerufen hast in mir. Danke! Alles Liebe <3.
Britta A. aus Hamburg
Session vor Ort
Ich habe mich bei Dir rundum geborgen und aufgefangen gefühlt. Ich kämpfe ja immer mit negativen Gedanken und Gefühlen, aber bei Dir habe ich mich irgendwie davon erlöst gefühlt und konnte das alles ganz in mich aufnehmen - alleine dafür Danke
Nach unserer Session sind unerklärliche Zufälle passiert, die mir in der Angelegenheit mit meinem krassen Thema auf so wundersame Weise geholfen haben, dass ich nun glaube, dass mir eine höhere Stelle hierbei tatsächlich irgendwie unter die Arme greift... Es ist echt verrückt! Das erzähle ich Dir bei unserem nächsten Termin im November alles mal in Ruhe!
Und dank Dir fühle ich mich nun ein wenig stärker und auch besser!
Dafür danke ich Dir von Herzen.
Ganz liebe Grüße
Britta
Katharina G. aus Österreich - Session via Zoom
Ich habe am Wochenende nun meine Mentaltrainer-Ausbildung mit Auszeichnung abgeschlossen. Mein Vortragender (der mich vorher nie respektiert hat und vor dem ich so Angst hatte) hat mir als Feedback gegeben, ich soll unbedingt damit nach draußen gehen und er würde gerne mit mir in Kontakt bleiben. Ich habe dann nicht viel darauf gesagt, aber ich war ehrlich gesagt schon etwas überrascht.
Die gemeinsame Session hat bei mir auf alle Fälle sehr viel bewirkt. Die Schlaflosigkeit und die Angstzustände sind nicht wiedergekommen und ich bin guter Dinge, dass es nun auch langfristig so bleibt. Herzlichen Dank!
Alles Liebe
Katharina
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Dein Raum in Hamburg
Soul Session in Hamburg & online – Coaching und Energiearbeit für Frauen
Du suchst Coaching für Frauen in Hamburg, Frauenberatung oder eine Verbindung aus Coaching und Energiearbeit? In meiner 1:1 Soul Session begleite ich Frauen, die sich Veränderung wünschen, Klarheit suchen, alte Muster und Blockaden verstehen und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten.
In meiner Arbeit verbinde ich Coaching und Mentoring mit Energiearbeit, Reiki, Innerer-Kind-Arbeit, Nervensystemarbeit, Ahnenarbeit, Aufstellungen und intuitiver spiritueller Arbeit. Dabei schauen wir nicht nur mit dem Verstand auf dein Thema, sondern beziehen auch deine emotionale, körperliche, systemische und energetische Ebene mit ein.
Meine Soul Sessions finden vor Ort in meiner Praxis in Hamburg oder online via Zoom statt und richten sich an Frauen, die sich selbst wieder ernst nehmen, ihrer eigenen Wahrnehmung vertrauen und ihren Weg herzlich und souverän gehen möchten.